听数报数法：方法：让孩子听取一组数字，如,然后立即复述出来。实施：每天训练的数组长度可逐渐加长，以提升孩子的注意力和记忆力。听数倒背：方法：读给孩子一组数字，如,要求孩子倒背出来，即“。实施：同样，随着训练的深入，数组的长度可以逐渐增加。专注力训练小游戏,词语思维：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。扑克游戏：取三张不同的牌，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花,黑桃,方块,选取一张要记住的牌，如梅花,让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上。
父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。大声读书有利于训练注意力。沙盘训练在沙盘游戏中，儿童通过双手进行创作，展示内心，大脑的逻辑思维能力，统筹规划能力，空间想象能力，创造力和注意力都能够得到提升。竞思训练的游戏玩可以做到口、耳、心并用，因此能让孩子注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性。
家长要尊重和理解孩子活泼好动的性格，不要因为孩子好动就厌烦，过分约束或责备孩子，好动有助于活跃孩子的思维，帮助孩子更善于探索。训练孩子劳逸结合，一方面多带孩子去户外玩耍，玩一些活动量较大的游戏，帮助孩子释放出体内过多的精力；另一方面通过画画、看书、下棋等活动训练孩子的专注力。家长平时可以帮孩子养成读书的习惯，孩子有了读书的习惯，孩子就能更好地去学习，能锻炼自己的注意力。如果家长不能帮孩子养成一个好的习惯，想让孩子有很好的学习，那是不可能的事情，孩子也没有办法做到。小编今天就来跟大家说一说，如何培养,小孩的专注力，有什么简单的方法。
