抬头方法张口练习它不同于一般习惯性张口方法，自然的张口习惯往往一想到张口下巴就往下移动，下巴的肌肉就紧张。而符合歌唱状态训练的张口求是：把下巴放松，不让它上下移动，而是用头后上部的力量把头抬起，促使口自然向上张大。练习方法：略为弯身，使头部稍为前倾，然后双手把握住下巴。二项非唇齿舌音（如要是排除用嘴唇吹）第三项频率超过,Z（Z是海豚发声的最低音）。因为没用声带，所以海豚音练成悦耳的调子在声乐中是最难的。另外，练海豚音是不能用口吸的，只能是哈出来的。其实发海豚音的关键在于忘记嗓子的存在，注意力要在声带的上方。海豚音不是声带音。
那什么专注力呢,简单来说就是孩子的心理活动对外界事物的好奇心,或者说,好奇心能集中多长时间的能力。好的专注力是孩子学习知识和技能的基础,,是专注力养成的关键时期,,,是专注力培养的关键期,以上,是专注力发展的调整期,每个孩子的特点又不尽相同。首先，要学会放松喉肌。将原来处于主动运动的舌、下巴、口咽肌肉的运动变主动为被动（即保持高度自然放松），让舌骨与会厌软骨之间有一定间隙（此时喉头自然下降），这样做的好处是声带不易劳累。要做这一点，可从以下几个方法来辅助练习：⒈放松下巴：将注意力放到上颌后磨牙，轻轻甩动下巴。
海豚康复训练分三个阶段：首先是患者在岸边观看海豚；然后是在岸边接触水、接触海豚；让患者下水与海豚嬉戏。国外的研究资料表明，海豚能发出,兹至,赫兹多种波长的高频，对人的中枢神经有激活作用，能达到醒脑开窍的目的。当海豚贴近患者头部发出叫声时，它发出的能对脑瘫。哨音的独特音色和音高可以为歌曲增添亮点，吸引听众的注意力。然而，需要注意的是，哨音并不能解决换声区的连接、共鸣音质等关键的基本发声问题。因此，在演唱中，我们仍应把主要精力放在提高基础发声技巧和演唱能力上。如何练习海豚音虽然哨音对基础发声技巧没有直接帮助，但作为一种装饰音和小技巧。
没有受过专业训练并不可怕，“五音不全”也没有什么关系，任何人都有可能在极偶然情况下“飙”出超高音。现在，请坐好，挺胸收腹，吸气，再吸气，听专家告诉你，怎样用科学的方法发声。等待你的或许是一个尖锐的(当然，未必是好听的)海豚音：控制气息。练唱歌一定要学会“用气”。在训练时，孩子们的视觉、听觉、触觉等感官协同工作，仿佛置身于梦幻海底世界。这种轻松愉悦的环境，极大减轻了传统康复训练带来的压力，让孩子们能自然而然地接受康复训练，不再觉得训练枯燥。因人而异制定方案，确保训练精准有效：海豚屋适用于孤独症谱系儿童、注意力缺陷障碍儿童、言语发育迟缓儿童。
